Beim Einstieg in das Freitauchen erlernst Du notwendige Atemtechniken wie die Zwerchfellatmung – Du wirst lernen so tief einzuatmen wie noch nie zuvor.
Du erwirbst die Fertigkeiten und das notwendige Wissen, um sicher und entspannt bis in eine Tiefe von 20 Metern zu tauchen.
Du trainierst Deinen Körper zu mehr Effizienz beim Atmen. Eine bessere Atmung und die Flexibilität der Muskeln sind die Voraussetzungen, die Dich beim Freitauchen auf die nächste höhere Stufe bringen.
Voraussetzungen:
Mindestens 14 Jahre alt, Schwimmkenntnisse
Brevetierungsanforderungen:
1:30 Minuten Luftanhalten, 30m Streckentauchen, 10m Tieftauchen, theoretische Prüfung.
Kursgebühr: € 329,-
> Du kannst dir gleich über unseren Kalender ein Ticket sichern oder du meldest dich unter office@tauchturm.at an .
Mindest. Teilnehmeranzahl: 3